OPOSITOR SALTA…NO TE CONFORMES

¡Sufro el síndrome de la rana hervida!

Si metemos una rana en un cazo de agua hirviendo, esta saltará para escapar; pero si llenamos un cazo de agua fría, metemos una rana en el agua y ponemos el cazo a fuego lento, nuestra amiga la rana poco a poco irá ajustando su temperatura corporal a la del agua.

Cuando el agua esté a punto de hervir, la rana no podrá aumentar más su temperatura e intentará salir, pero como ha gastado todas sus energías adaptándose al agua, ya no le quedarán fuerzas suficientes y perecerá hervida.

Lo que hoy es un experimento científico, que demuestra que si se calienta el agua a 1,2 grados cada hora una rana permanece dentro del agua y muere, nació a partir de una fábula de Olivier Clerc que hacia referencia a lo peligroso que resulta el conformismo y la sobre-adaptación.

Yo actúo bajo el síndrome de la rana hervida cuando me adaptconsciente o inconscientemente apersonas situaciones o relaciones que me son perjudiciales de algún modo, ya sea porque me dañan o porque no me permiten avanzar o evolucionar.

El arte de adaptarse a lo dañino

Seguro que en tu entorno mas cercano conoces a alguien que nunca se queja, que se adapta, al que todo le parece bien, el típico buenazo….pues esa persona más que buenazo es una pobre “rana hervida”.

Estas conductas hiper-adaptativas, mansas y sumisas que suelen ser vistas como una virtud, suelen ser el resultado de, entre otros, una baja autoestima.

Existe una linea muy fina entre lo que supone el síndrome de la rana hervida, que lleva asociado una baja autoestima, con actitudes vitales que podríamos considerar sanas, como son la empatía y la paz interior.

Muchas personas confunden el amor hacia otra persona con relaciones dependientes, interesadas o abusivas en las que la manipulación es un medio para conseguir las cosas. En casos así lo que está ocurriendo realmente son situaciones de dependencia, desigualdad o abuso, ya sea emocional, psicológico, físico o económico; la persona ha dejado de respetarse, de escucharse, de no hacer caso de sus propias necesidades, porque no se sienten capaces de enfrentarse a la realidad de una situación que les da miedo o les resulta dolorosaPusimos de ejemplo el amor, pero este tipo de conducta también aparece en ámbitos familiares, laborales o sociales.

¿Qué nos lleva a no saltar a tiempo del cazo?

Algunas de las causas por las que no reaccionamos ante lo que nos daña puede ser:

  • Restarle importancia a cosas que la tienen, engañándose con pensamientos del tipo: “no vale la pena” o “no sirven para nada”.

  • Creer que “esto es lo que toca”, que no existe ni otra salida ni otra opción

  • No querer ver, por culpa de las expectativas que hemos creado sobre algo o sobre alguien.

  • Lo nocivo de pensar que “más vale lo malo conocido…”

  • La esperanza deque la situación mejorará o incluso llegará a cambiar con el tiempo.

  • La falta de contacto con nuestras necesidades reales, con lo que nos gusta, con lo que necesitamos, con lo que queremos que nos ocurra en la vida.

    Al igual que el agua se va calentando poco a poco, lo suficiente como para que la rana pueda ir adaptándose, por lo general las situaciones se transforman de manera muy lenta y paulatina y es complicado detectar el momento en el que empiezan a cambiar.

 

¿Qué actitudes pueden evitar el síndrome de la Rana Hervida?

Como el miedo, la incertidumbre, la comodidad, la inseguridad, la falta de Asertividad o una baja autoestima son alguna de las emociones que nos hacen permanecer dentro de la olla:

  • Escuchate, escucha tu entorno y SIENTE, actitudes de alerta nos harán darnos cuenta de que e“el agua se está calentando”.

  • No siempre es adecuado adaptarse; has de aprender a distinguir cuando lo haces por miedo o por comodidad.

  • No te creas falsas expectativas y asume cuanto antes que no se puede cambiar a las personas y que si actúan dañándote es porque no saben hacerlo de otra forma.

  • No aguantes situaciones por el qué dirán, por comodidad o con la esperanza de que cambien: no lo harán.

  • Marca tus límites en lo personal, laboral, etc… y mantente fiel a ellos y defiéndelos a “capa y espada”

  • Acepta la realidad tal y como es y se consciente de como te afecta.

  • ¡Atrevete a saltar del cazo!, ya sea por tus propios medios o aunque para hacerlo necesites ayuda terapéutica de profesionales como los que integran nuestro equipo en Gestión Emocional

¿Qué hacer?

Si consentimos permanecer en algo o con alguien que nos daña, quiere decir que estamos escondiéndonos a nosotros mismos nuestras emociones y nos estamos autoengañando. ¿Auto-engañando?, Si, autoengañando, porque nos estamos obligando a creer que no es para tanto, que no nos perjudica, que no nos daña, que no nos duele.

Aunque no sea posible cambiar las circunstancias porque a veces no dependen de nosotros, siempre podemos comprometernos en la parte que sí debemos asumir: en la elección de cómo enfrentarnos a ellas, tomar conciencia de cómo nos influyen y adoptar las medidas necesarias para vivirlas de la forma más sana y consciente posible.

… y recuerda, la “olla” no es solo cosa de complacientes o sumisos. En realidad, es tan perjudicial ser intransigente, estricto oinflexible como ser sumiso, extremadamente complaciente o adaptativo. Cualquier actitud, llevada a su extremo, nos perjudica.

Saltar de la olla es un acto no solo de valentía, sino más bien de respeto, valoración y amor hacia nosotros mismos.

TE AYUDAMOS CON EL SALTO.

Facebooktwitter

LAS OTRAS TIC: Ternura, Interés y Cariño

 

Estamos embaucados en un mundo tecnológico, presente en nuestras vidas, trabajos, casa…todo es estar conectados y  avanzar hacia las tecnologías innovadoras, SIEMPRE MAS, es un slogan de una de las operadores de telefonía móvil…pero en este caso más tecnologias, significan menos en los ámbitos.

Las TIC constituyen en fenómeno social de gran trascendencia. Según el Informe de la Fundación Telefónica “La Sociedad de Información en España 2014”.Casi el 80% de la población accede a Internet a diario y lo hace mayoritariamente a través de un dispositivo móvil.

¿Pero qué es lo que aportan las nuevas tecnologías a la educación?

Parece que además de comodidad, rapidez, sencillez, y la mejora de la productividad en general, suponen un cambio radical en el proceso educativo. La incorporación de las Tecnologías de la Información y la Comunicación en la educación abre un amplio abanico de oportunidades y posibilidades en el sector educativo contribuyendo a la mejora de los procesos de enseñanza y aprendizaje, elimina barreras geográficas, se presenta como un potente recurso pedagógico que puede actuar como catalizador del aprendizaje, así como una valiosa herramienta para alumnos con necesidades educativas, y un largo etcétera pero… ¿nos ocultan las pantallas táctiles y la realidad aumentada la verdadera mirada de los alumnos? ¿Cuándo fue la última vez que miraste a alguien a los ojos? ¿De qué color son los ojos del niño de la primera fila? o simplemente ¿te fijaste que tu compi se cortó el pelo, o que lleva sin sonreí unos días?…No verdad… no te fijaste no levantaste tu mirada del móvil, Tablet, libro de texto…se te olvido mirar que es lo que pasaba a tu alrededor.

 

Pero para mí las mejores TIC que yo tengo en mi casa, en mi clase y que año tras año me funcionan  son: LA TERNURA, EL INTERÉS Y EL CARIÑO.

A veces los maestros, profesores , perdemos el norte, actuamos como si fuesen máquinas nuestros alumnos, como si estuvieran programados para aprender, de estudiar, de repetir, de obedecer. Nooooo, eso no son nuestros niños, son personas, son la mejor selección de los seres vivos: son niños Son el futuro de la sociedad, ¿cómo queremos que actúen en ese futuro? ¿Cómo máquinas o con corazón? Yo prefiero una sociedad dirigida con y desde el corazón.

 

Los docentes tocamos vidas para siempre, escribimos y dejamos huellas en los corazones de nuestros alumnos, por eso debemos hacerlo con mucha ternura, creatividad y alegría. Capaz de encontrar la inspiración en cualquier persona que tenga algo que aportar-

Creo que educar es algo más emocional que curricular. ¿Y porque educar con ternura, interés y cariño? ¿Y por qué no? Piénsalo.

No es fácil educar a los niños, no viene con manual de instrucciones, ni con botón on /off. Los niños crecen seguros de sí mismos y con buena personalidad cuando los padres y educadores les hemos transmitido esa seguridad y confianza que les va a permitir entre otras cosas, asumir la responsabilidad de sus actos. Sin ternura ni cercanía no puede haber aprendizaje. Uno no aprende de aquel al que teme, ni de aquel al que observa desde la lejanía impuesta por una barrera invisible de frialdad. Sin ternura no hay mirada cómplice. Y sin mirada cómplice, la educación está perdida. Porque la confianza y la ilusión son motores incombustibles e imprescindibles. Ternura en el trato, comprensión, apoyo, guía y mano tendida. Para ayudar a levantarse cuando uno cae, para ayudar a percibir el mundo como un lugar que merece la pena

 

¿Es posible que tus alumnos o hijos disfruten al sentarse delante de los libros para estudiar? Si,  si existe la motivación y el impulso para ello, claro que  si. Para que haya interés tiene que haber una motivación, pero no solo por parte del alumno, sino también nuestra, de los maestros. Los docentes somos algo parecido a unos comerciales, sí, unos comerciales. Porque lo que hacemos es vender un producto, “el del conocimiento”. Y vender un producto, sea el que sea, no es fácil. El buen comercial es aquel que es capaz de llegar al corazón del consumidor, que es capaz de convencerle con argumentos sólidos, que es capaz de hacerle creer que realmente necesita consumir ese producto, de crear esa necesidad .Y ¿Cómo hacer que se interesen por lo que les queremos enseñar? Es necesario que  se emocionen con lo que hacen, que les despierte sentimientos es fundamental para que quieran aprender más y más. Es importante partir del interés de los niños y buscar actividades adecuadas a la edad de cada niño. Podemos realizar actividades con los niños para que aprendan a aprender en otros ambientes, visitas interactivas a museos, exposiciones… Hoy, educar no es enseñar contenidos, es enseñar caminos; es dar alas a la creatividad y encenderle una vela a la imaginación; es hacer que un ánimo apagado se ponga a caminar y que quien había perdido la esperanza vuelva a soñar. Educar es saber mover un corazón. El buen maestro ya no es solo aquel que enseña, es aquel que inspira y despierta en el alumno las ganas de crecer.

Al menos así lo entendemos en nuestra Academia y  se lo transmitimos del mismo modo también a nuestras niñas, maestras de presente y funcionarias de futuro.

Y  el cariño, con mayúsculas, del de verdad, del que vale ,del que es para siempre… del que da “abrazos calentitos” y toca el corazón, cuando tus niños te ven triste y te besan, o te diste otro golpe en la rodilla con la mesa y te abrazan con el corazón. Ese cariño que te hace ver al alumno que tienes en frente como el niño que es, con sus temores, sus sueños, sus alegrías.

 

A la educación de hoy en día no le faltan más horas de matemáticas, ni de lengua, ni de science. A la educación de hoy  lo que le falta es alma. “La enseñanza que deja huella no es la que se hace de cabeza a cabeza – decía Howard G.  – , sino de corazón a corazón”. El buen maestro ya no es solo aquel que enseña, es aquel que inspira y despierta en el alumno las ganas de crecer.

Facebooktwitter

¿Y TU QUÉ CREES?

Pediatra cuelga cartel en su consulta, ahora se vuelve viral y revoluciona a todas las madres.

 

 

 

El texto se llama “Lo mejor es…” dice así…

Lo mejor es…

Lo mejor no es el pecho.

Lo mejor tampoco es el biberón.

Lo mejor no es que lo cojas.

Lo mejor tampoco es que lo dejes de coger.

Lo mejor no es que lo tumbes así.

Lo mejor tampoco es que lo tumbes del otro modo.

Lo mejor no es que lo tapes de una forma.

Lo mejor tampoco es que lo tapes de la otra forma.

Lo mejor no es que lo abrigues con esto.

Lo mejor tampoco es que lo abrigues con aquello.

Lo mejor no es que le des purés.

Lo mejor tampoco es que le des trozos.

Lo mejor no es lo que te dice tu madre.

Lo mejor tampoco es lo que te dice tu amiga.

Lo mejor no es que esté con una niñera.

Lo mejor tampoco es que vaya a la guardería o esté con abuelos.

Lo mejor no es que siga ese tipo de crianza.

Lo mejor tampoco es que siga ese otro estilo de crianza.

¿Sabes lo que realmente es lo mejor?

LO MEJOR ERES TÚ.

Lo mejor es lo que a ti te hace sentir mejor.

Lo mejor es lo que tu instinto te dice que es mejor.

Lo mejor es lo que a ti te ayuda a estar bien también.

Lo mejor es lo que te permite a ti ser feliz con tu familia.

Porque si tú estás bien, ellos reciben lo mejor. Porque lo mejor eres tú.

Porque si tú te sientes segura, ellos también se sienten seguros.

Porque si tú crees que lo estás haciendo bien, tu tranquilidad y felicidad les llega a ellos.

 

PORQUE LO MEJOR ERES TÚ.

 

   

 

 

Facebooktwitter

Educación y grupos de WhastApp…

Como ha cambiado la educación, como ha cambiado nuestra visión de los derechos y deberes de nuestros hijos.

Vamos a retroceder20, 25 años atrás, piensa en tu etapa de la EGB, para los más jóvenes en  la LOGSE. ¿Tenías deberes? ¿Qué pasaba si no los hacías?  ¿Qué pasaba si te olvidabas del cuaderno? ¿Qué pasaba cuando estabas malo, como los conseguías..?

 

Yo niña de la EGB te cuento.. Deberes teníamos, por supuesto que sí, unos pocos ejercicios todos los días ..y el tema del estudio…hacia lo que podía. A mi pocas veces se me olvido el cuaderno en el colegio, pero si así era, lo apuntaba en otro cuaderno y listo…que se me había olvidado apuntar que había que hacer mates, en el cambio de hora como loca lo hacía o lo copiaba de la compi y me salvaba. Si me ponía mala y no fui al cole, pues como no había teléfono en mi casa, mi hermana o una amiguita me los pasaba  o simplemente le decía a la profe no vine y al día siguiente los hacia

Volvemos a la triste realidad… ¿Si tu hijo no trae los deberes? No apunto los deberes en la agenda? ¿Si no trae el libro?….TRANQUILA….para eso están los GRUPOS DE WHASTAPP.

Los grupos de whastapp  vuelven… o bueno no se han ido dependiendo, algunos usuarios.. Porque no hay nada mejor que recibir unos mensajes a las 6 de la mañana para decirte que el niño se despertó con nervios porque no hay cole, hay excursión…y sinceramente tu hijo me cae muy bien, es un amor…pero tú lo estas dejando de hacer…porque yo no te estoy contando que  hace dos horas me acosté después de que mi pequeño llorará durante 1hora.

Todavía me acuerdo cuando el año pasado, Marina no fue el cole una semana porque se fue de vacaciones, y su madre todos los días nos mandó una foto para que viéramos los feliz que era su hija… de verdad…ese tipo de cosas cansan, son fotos innecesarias e irresponsables, porque  el mundo video chorra  que  no hace ni pizquita de gracia…ahí no voy a entrar.

Y al final tanto grupo, tanto grupo para deberes y al final es para lo que menos se usa…y que daño hacen estos grupos…¿ y por qué? Muy sencillo…nuestros hijos se acostumbran a que hay un grupo en el que están los deberes, las tarea, los exámenes y si algo se me olvida…pues mi madre se entera…que no preste atención y no sé qué hay examen…mi madre se entera …que me deje el libro de science, no pasa nada…por whastapp me lo pasan ¿ y de verdad esto es bueno?…ummm permitidme que lo dude, yo acabé la EGB hace ya 20años y al cole voy, siii, pero como maestra…no como alumna, y ves a las madres agobiadas, porque no han escrito nada en el grupo y tu hijo tiene anotado 3 ejercicios…y piensas… ¿será que no los acabó en clase? ¿Será un castigo? y no te atreves a decir nadaaaaaa

 

Pero por encima de todo, lo que peor llevo es que se propaguen rumores sin fundamento sobre los docentes, niños…padres…y por ahí por ahí sí que ya no paso. Quien quiera cotilleos, que compre la revista Hola¡¡¡, Que me dices¡¡ y demás … Los grupos de WhatsApp de padres y madres del colegio son la evolución de los corrillos que antes se daban en la puerta de la escuela.

Porque como madre, yo soy de las que no me gusta dar ruedas de prensa de lo que pasa en mi vida, soy celosa de mi intimidad y yo decido lo que quiero contar, cuando y como…que vengan a decirme que si dijeron, dimes y diretes….andaaaa…ya veré yo lo que hago. Me preocupa quizás más, el último informe de El Defensor del Profesor del sindicato independiente ANPE, donde se refleja el aumento del ciberacoso a través de las redes sociales a los profes.

Yo he visto como criticaban a profes y lo penoso es …si tienes un problema dilo, háblalo, no intentes esparcir mierda para que otro hable por ti.

¡Ojo yo no critico la existencia de los grupos!, pero sí el mal uso de ellos. Los comentarios que se hacen llegan a muchas personas, a veces se insulta a los docentes, se critica la forma de corregir, de dar clase y hasta el volumen de deberes y  luego llega la hora de las reuniones obligatorias con el tutor de los alumnos, pero no asiste casi nadie.

Lo recomendable sería hablar  padres y tutores sobre la necesidad o no de crear un grupo de whastapp, quién será el administrador, cuál será su finalidad y fijar unas normas. Hay que informar a todo el mundo y luego que cada uno decida si quiere participar en él o no. Estos grupos deberían servir  para resolver dudas puntuales en cuanto a temas educativos, y  en muchas ocasiones se utilizan, por ejemplo, para cuestiones personales como organizar cumpleaños, algo que también “genera controversia porque no todos los niños están invitados”.

Venía el otro día en el coche escuchando la radio , y me quede con el nombre Miquel Àngel  Prats (es director de grado de infantil, en una universidad española) y decía “No podemos pedir a los hijos que hagan un buen uso de las redes sociales si no tenemos autoridad moral, ni somos un buen ejemplo para ellos. Más que nativos digitales, muchos son huérfanos digitales porque no tienen a ningún adulto como referencia y modelo a seguir”. Y que razón que tiene, nuestros hijos están en la era de la tecnología, nos ven con ordenadores, portátiles, móvil, redes sociales Facebook, whastapp… y no les estamos enseñando a ser consumidores responsables …solo a consumir y consumir..

Pero no todo es negativo en el campo de los grupos de WhatsApp escolares. Hay padres y madres que los utilizan bien, por ejemplo, a la hora de organizar dónde se pueden realizar los trabajos en equipo o de ofrecerse para llevar a más de un alumno al autobús , organizar tertulias dialógicas , etc. El uso que le quieras dar depende de ti .

Facebooktwitter

Una bonita historia que he leído en un blog. Mi experiencia como opositora…¿Te identificas?

YO SIIIIII…….

Allá por el año 97 (sí, lo sé, soy muy mayor), en septiembre, volvía yo de mi viaje de novios, y me traía bajo el brazo, recién compradito en Madrid, el temario de las oposiciones. No sabía que ese temario me iba a acompañar en tres mudanzas y durante los siguientes once años. Pero si lo hubiera sabido, probablemente no habría cambiado nada.

 

Entonces no sabía lo que iba a ser de mí, lo que la vida me iba a deparar, pero tenía claro que quería ser profe, y me iba a dedicar a ello hasta que lo consiguiera.

 

A mi alrededor surgieron un montón de voces discordantes. No de mi chico, la persona más cercana que tenía entonces, en nuestro apartamento alquilado con cuatro muebles, sino de los amigos, los familiares…

 

Recuerdo, como un puñal que tengo clavado y que nunca he devuelto pero no creáis que no se me pasa por la cabeza, a uno de los amigos de la pandilla decirme:

 

– Pero si ya estás casada, y tu marido tiene un sueldo fijo… ¿qué vas a estudiar tú? Mira, te aseguro que no vas a trabajar nunca.

 

Sí, vale, soy una blanda y sigo hablándole casi veinte años después, y mis hijos juegan con el suyo, pero no me olvido de aquello.

 

Mis tías, todas maestras (sí, todas; en mi familia la vocación es hereditaria) entendían perfectamente mis horas de estudio, mis esfuerzos, que lo mío era un trabajo a jornada completa, estudiando, y que no era cuestión de interrumpirme. Mi madre no tanto. Ella venía a verme a cualquier hora, con cualquier excusa (su niña se había marchado de casa y se encontraba sola) y le daba igual hacerme perder media tarde de estudio.

Me presenté por primera vez en el 98. Aprobé el primer examen y suspendí el segundo, el oral. Gracias a ese aprobado, y con un sistema antiguo de listas de interinos, empecé a trabajar ese mismo año con una vacante completa, y en mi provincia.

 

A partir de ahí, oposiciones un año sí y uno no, seis. Sí, habéis oído bien, seis veces hasta conseguir aprobar. Unas me fueron mejor, y conseguí aprobar todos los exámenes, pero sin plaza. Otras me fue peor y solo pasé el primero. Unas me parecieron justas, bien organizadas, coherentes. Otras fueron una auténtica pesadilla y una tomadura de pelo para los opositores.

 

Y durante todos estos años he visto a mi alrededor a la gente diciéndome que dejara de estudiar, mirándome con verdadera lástima cuando le pedía a mi chico que se llevara a los niños al parque, o al centro comercial o donde fuera para poder aprovechar la tarde de estudio, cuando pasaba las tardes en la biblioteca, cuando a estas alturas de julio, y más tarde, no sabía aún qué iba a ser de mí el curso siguiente, si trabajaría o no y dónde.

 

Pero seguí en ello, me empeñé y al final una de esas plazas fue mía. No sé si las horas de estudio invertidas han merecido la pena, y nunca lo sabré, porque no pienso en ello. Sólo sé que el día que supe que había aprobado y que tenía plaza, tardé unas horas en reaccionar. No podía hablar, no podía sonreír, no podía llorar… Luego me pasé varios días llorando por las esquinas, como una loca. Y nadie, nadie salvo mi chico, que lleva conmigo esas seis oposiciones, sabe todo lo que he pasado.

 

Facebooktwitter

Trabajo…niños..familias…amor?

Qué bonito, hablar de la neurociencia, de la necesidad de que los niños sean felices, aprendan felices, se desarrollen felices…que bien suena, que bonito es…pero ¿y cuando no es así? Cuando ese niño ha pasado por maltratos, abandono, negligencias emocionales… ¿qué pasa con esos niños ? Llevo toda la semana dándole vueltas, quizás porque el otro día estuve trabajando el tema 7″ La familia” con mis alumnas de infantil en la Academia.

FAMILIA, que palabra tan grande, tan bonita, si cierras los ojos y piensas en familia a todos nos viene una imagen ¿verdad?… El diccionario de la lengua española la define como :  un grupo de personas emparentadas entre sí que viven juntas. Según la Declaración Universal de los Derechos Humanos, es el elemento natural, universal y fundamental de la sociedad, tiene derecho a la protección de la sociedad y del Estado.

Como ves, cada uno contesta a un aspecto diferente, grupo de personas, derechos…pero ¿y el amor, el cariño? ¿La protección, el cuidado? ¿ el sentirme amado y arropado? Nadie habla de eso…de que me sirve tener personas a mí alrededor si no me quieren, si no soy valiosa para ellos…

Casi ningún padre está dispuesto a admitir que no ama a su hijo, pero los hay…conozco casos de… tengo un hijo, para que mi padre vea que tiene nietos, otros para no separarse o por cumplir o por entretener a la mujer…tanto se ve en los coles y en nuestras ciudades…Y el problema es que  esto sucede con más frecuencia de lo que debiera y es muy doloroso.

Como decía antes las razones para esa falta de amor son muchas. Una de la más importantes sería que la decisión de tener descendencia no obedeció a un deseo consciente y suficientemente razonado, es un porque si, porque la sociedad lo dice, mi padre me lo pide, porque tengo que contentar a la mujer… No había un lugar en el corazón para ese niño y por lo tanto fue imposible construirlo y ahora ese corazón no sabe darlo.

La situación se complica cuando los padres se resisten a admitir conscientemente que sí, que esto les viene grande, que no es lo que pensaban, creían que iba a ser más fácil, en definitiva…que un hijo no les iba a cambiar la vida .  ¿Y el niño, todo esto como lo vive?  Siente que no encaja, que algo debe estar haciendo mal y se esfuerza el doble en….. Un niño que no es amado percibe que casi todo lo que hace molesta a sus padres. Y que nada de lo que haga es suficiente para que, por fin, ellos lo acepten. . Creará una autopercepción negativa y desarrollará una indefensión aprendida: tiene la sensación de que haga lo que haga el resultado siempre es el mismo, y por lo tanto, incontrolable. Las madres incluso dicen que el niño  la exaspera, que le saca de sus casillas .Pero el problema reside en el alto nivel de estrés que tiene, porque no sabe cómo interaccionar con el niño.

 

Sin embargo, basta con ver a un niño que no es amado y enseguida se detectan esas huellas indelebles de la falta de afecto…Cuando un niño no es amado, su corazón se rompe. Como no logra darle forma ni sentido al sufrimiento que experimenta, lo manifiesta de manera indirecta. Desarrolla comportamientos o ideas cuya función es dejar salir la angustia y el dolor que habita en su interior.

Algunas de las conductas que revelan la carencia de afecto en un niño son:

Se “invisibiliza” o lo intenta. Está ahí, pero es como si no estuviera. Trata de esconderse, de parapetarse, de “no existir”.

Tiene pocas habilidades sociales. Se siente incómodo o es muy transgresor cuando está con otros niños o adultos.

Se vuelve muy impulsivo. No logra contener la ira, o el llanto, o la risa, o cualquier emoción. Sus expresiones emocionales siempre tienen un tono exagerado.

Desarrolla miedos y fobias. A la oscuridad, a algunos objetos o animales, a ciertas situaciones. Son incontrolables para el pequeño.

Un niño que no es amado, sin afecto, se vuelve muy desconfiado. Muestra muchas señales de confusión y de inquietud. A veces son muy necios y otras, extremadamente acartonados y formales para su edad. En general, se les ve tristes, serviles y ansiosos por el refuerzo.

Piensa …seguro que conoces algún niño así!!!!

Todos los niños necesitan de caricias, abrazos y palabras cariñosas durante toda su vida. Especialmente en los primeros años, esas muestras de afecto son el alimento emocional imprescindible necesario para poder crecer: es una necesidad tan  básica, como comer o dormir. Ósea que si tienes un hijo, que nadie te diga, no lo cojas tanto, no lo achuches, no le acostumbres a tus brazos, no le des tantos besos que le pasas los virus…si puede que coja un virus llamado AMOR .

 

Esta claro que ningún padre es perfecto, pero una vez  que se tiene un hijo, sí o sí, hay que trabajar para que se sienta querido y acogido en la familia en la que va a crecer, aprender, va a sonreír y llorar…Nosotros casi siempre fuimos los que elegimos que nuestro hijo viniera a este mundo el Nooo. Hoy cuando llegues a casa, deja la lavadora sin poner, no recojas los platos…y siéntate con tu hijo, háblale, escúchale, abrázale y cógele en tus brazos como el día en que nació y mírale a los ojos y dile TE QUIERO, eres muy importante para mí y siempre lo serás, y perdóname por parecer una máquina que va a todo gas, acelerada ,detenme y bésame.

 

 

Facebooktwitter

Los niños de ayer y hoy…¿Que será de ellos mañana?

Ayer estuve leyendo y viendo un video de Álvaro Bilbao, neuropsicólogo, que afirmaba : “Si queremos hijos felices hay que enseñarles a navegar en tempestades”

Y que razón que tiene, cuando todo va bien, Marina  es maravillosa, que hija más buena, más tranquila o que alumna más aplicada, no da guerra, así quisiera que fueran todos. Pero cuando algo va mal…hija igualito que tu padre, de quien sacarías esos genes!!! o como profe, que mal educada, que consentida que está…Y  de ahí ya parte nuestro primer error, Marina es la misma niña, ella no cambió, ella sigue con sus dos coletitas, sus pecas y su rodillas peladas de jugar en el parque, ¿pero que hizo que cambiara nuestra idea sobre ella? ¿Qué pasó?

Entonces empieza nuestra labor de investigación y cuidado, no pequemos con el efecto iceberg…una cosa es lo que se ve, y otra lo que hay por detrás de la historia de esta niña, la muerte de un familiar, la separación de los padres, tuvo una hermanita, se cambia de casa…y hay que enseñarles a afrontar las tempestades y aprender de ellas.

 

Los niños muchas veces no saben expresarse, no han desarrollado una inteligencia emocional, unas relaciones sociales satisfactorias, no saben empatizas…y eso significa que hay una parte de su cerebro que no sabe conectar, que no encontró las vías para poder desarrollar esas habilidades al igual que aprendemos a sumar, a leer.

Por tanto está claro…ya sabemos una de las causas del problema, falta de desarrollo

 

. Álvaro Bilbao  brinda cuatro ideas fundamentales para ayudar a nuestros hijos y alumnos  a cuidar su cerebro.

 

Lo primero y quizás más fundamental  a mi parecer es EL AMOR , que se sienta el niño querido, protegido,  que no debemos confundir con la sobreprotección. Cuidado con sobre proteger ,el niño no aprenderá a resolver problemas porque será el papá o la mamá el que lo haga, estamos creándole una indefensión ante la vida, lo importante es enseñarles la manera de  tomar buenas decisiones no es evitarle los problemas sino dejar que tenga aciertos y errores , ayudarle a aprender de ellos .

Yo me acuerdo perfectamente de mi hijo el pequeño cuando empezó el colegio que decía.. no me gusta mi profe mama no da besos, no cuenta cuentos y hablé con la profesora y le expliqué que  mi hijo lo que necesita muchas veces es un beso, una caricia, un estoy contigo tranquilo.. su contestación fue “ya no estamos en la guardería para esas cosas”. Me dejó helada, sin más. Pero cuando acabó el curso, unos días antes tuve tutoría y me dijo. “estamos trabajando que empieza el verano y preparamos la maleta para irnos de vacaciones y tu pequeño cuando llega, cuando se va me dice profe dame un beso que lo meto en la maleta para guardarlo para este verano cuando no te vea”  Así es mi pequeño, mi gitano. Y como madre que deciros… el Facebook me recordaba hace unos días, que un día me acosté pues a eso de las dos de la mañana después de  haber trabajado por la mañana en mi cole y” actualizando temas para mis niñas de la Academia y sus correcciones de Progra y Supuesto semanal”, dejar casa recogida, ropas preparadas , que cuando te metes en la cama, ya no sabes si estas o no estas…, me llamó mi pequeño… que se hacía pis…pues para allá que fuí y dormidin,  cogido  en brazos  me dijo “mama te quiero , mañana nos vemos, pero antes de irte dame besos para hoy y para mañana ”

Creo que me entendéis perfectamente, no solo hay que educar la mente de un niño, también su corazón.. Un cerebro que no recibe afecto en los primeros años de vida va a crecer con serias dificultades, tanto emocionales como intelectuales, cuántos niños conozco yo con abandono emocional..

 

 

Otro de los pilares básico es el EJERCICIO FÍSICO para oxigenar bien el cerebro. El cerebro es un gran consumidor de oxígeno”. Con tan solo un 2% del peso corporal consume el 33% del oxígeno que está en nuestros pulmones. Esto es por todos bien sabido, incluso cuando estudias te recomiendan que salgas a andar, que actives tu cuerpo, que tu corazón bombé sangre y que te oxigenes, ¿por qué crees que cuando discutes muchas veces te vas a la calle a que te del aire y se te pase?

 

Y que importante es la NUTRICIÓN NEUROSALUSABLE .  Habrás escuchado el dicho “somos lo que comemos”, y no le falta razón. Sin embargo, pocas veces tenemos en cuenta cómo nuestra alimentación puede influir en nuestro estado de ánimo, rendimiento intelectual o manera de envejecer. Una alimentación neurosaludable se basa en seguir una serie hábitos con el objetivo último de proporcionar beneficios para nuestro cerebro; aumentar nuestro nivel de energía y rendimiento intelectual, mejorar nuestro estado de ánimo y favorecer un envejecimiento cerebral sano.

 

Aquí es donde llega la puntilla de profe cuando digo ¿ya entendéis porque trabajo con almuerzos saludables, porque promuevo cero chuches y hago talleres de cocina? Ahora solo piensa como madre.. No tengo cena llamo al telepizaa que tarde 40 minutos en llegar o por el contrario  preparas una ensalada de pasta, o un revuelto de verduras…no tardas esos 40minutos del telepizza , es más sano y tus hijos te pueden ayudar a elaborarlo, yo la diferencia la veo claramente. Creo que esta frase de Alvaro Bilbao lo resume claramente “El hecho de que vuestros hijos tengan las arterias limpias u obstruidas tiene mucho que ver con si compras la merienda de tus hijos en la sección de frutería del supermercado o en la sección de grasas hidrogenadas y azúcares”.

 

Y hoy en día  LA GESTIÓN DEL ESTRÉS Y EL AUTOCONTROL son las claves, imprescindibles y muy necesarias, ya no solo ese autocontrol de los niños, sino también nuestro, porque el estrés del día, se lo trasmitimos a los niños. Hoy en día tenemos niños que viven con mucho estrés. No tienen ni un momento libre,

Y si mi cerebro esta estresado, descuida que feliz no estará ¿Tu estas feliz cuando estás estresado? Y esto ocasiona el síndrome de decaimiento, la sensación de que no estamos muy motivados ante las situaciones cotidianas de la vida

 

Padre, profesores, cuidadores todos enseñamos pautas básicas de higiene corporal e higiene dental, enseñamos a ser autónomos a los niños y está muy bien. Y sin embargo la mayoría de padres tienen muy poca idea acerca de cómo pueden cuidar el órgano más importante de sus hijos: su cerebro”. Y esto es así, porque nadie nos lo ha dicho. Nuestros hijos no viene con un manual de instrucciones y según van creciendo sabes, esto no le gusta, esta ropa no le queda bien, cuando está malo lo sé porque le salen granitos, si tiene fiebre apiretal, cuando hay mocos pues suero, si se cae betadine o mi barrita mágica de argidol..Veis cuidamos lo que se ve, aprendemos como podemos cuidarlos desde fuera…pero ¿ y desde dentro? Nadie nos dijo como cuidarlos por dentro ..

Y que diferencia de nuestra infancia a la suya, nosotros  locos por acabar los deberes y salir al parque a jugar a la goma, a pillar, incluso a los toros jugaba yo… y hoy los niños no quieren salir, quieren practicar “sofyng” y su puede ser acompañado de la maquinita de última generación mejor..¡¡Para que voy a salir, si me voy a cansar y sudar y me van a mandar bañar…me quedo calentito en casa¡¡

Nuestras tardes eran de calle y calle, ahora todos a actividades extraescolares, por favor elegirlas con cuidado, que sean pocas, es muy importante que los niños tengan un juego libre, porque la imaginación es fundamental en el desarrollo del niño. Déjalo, ya aprenderán karate, padel, tres idiomas, encaje de bolillos en otro momento de su vida, no tiene por qué ser todo de golpe, ¡¡ vamos a dejarlos respiraaaar¡¡ Los mejores frutos no crecen en pocos días. Para que nuestros hijos den sus mejores frutos, no es favorable meterles en un invernadero que acelere su crecimiento, sino que hay que ser pacientes”.

 

Einstein decía que la lógica nos puede llevar del punto A al B y la imaginación nos puede llevar a cualquier sitio. Los niños no solo deben estar en casa con sus padres, deben poder jugar,leer, fantasear y crear, es la manera de desarrollar un cerebro pleno”.

Rebeca G. L.

Facebooktwitter

Como elaborar tu Programación o Plan de Apoyo y no cometer errores

Tanto los profesores principiantes como los que tememos experiencia cometemos errores. Lo importante es darse cuenta de ello y aprender de la experiencia para mejorar, y asi poder conseguir nuestra plaza. Y como opositora y como preparadora ves errores que hacen que una persona roza el aprobado o la plaza y se quede sin ella.

 

Empezamos :

  • Hay quien  copia la Programación Didáctica de una determinada editorial.Y es un super error, porque mucha gente tira de eses recurso y para decir la presente si lo tienes, pero no te vale para más.

La Programación aparece descontextualizada. Piensa que es una genérica, el nivel socio-económico de las familias, características el entorno del centro: unidades, oferta, instalaciones, recursos características de las familias, características del alumnado. Y claro según vas desarrollando la programación mas se va notando el corto pega que hiciste.

 

  • Legislación actual y de la comunidad propia. Recuerda que hay un

marco legal que debemos regirnos por el, pero luego hay que personalizar a la comunidad por la que optas. Cuidado con la legislación obsoleta: hay veces que es un corto pega y no lo revisamos, revisa la página web de las consejerías de educación

 

  • Confundir objetivos (capacidades, se formulan en infinitivo) con

contenidos (medios, en sustantivo ) excesiva nominalización de los verbos al formular contenidos.

Cuidado con su formulación. Los objetivos expresan capacidad se formulan en infinitivo: cantar, desarrollar, aprender, observar, en cambio los contenidos son los medios que usamos para alcanzar los objetivos y aunque la leí ya no los diferencia como tal, usamos contenidos conceptuales (contenido) procedimentales (manipulación, observación) y actitudinales (valores) y tiene que haber un equilibrio de todos ellos.

 

OBJETIVOS

-Conocer animales del entorno

CONTENIDOS

-Conceptual: fauna del entorno

-Procedimental: Observación de los animales del entorno

-Actitudinal: Respeto por los animales del entorno

 

Cuidado también con la excesiva  nominalización del objetivo/verbo:

 

OBJETIVO

Valorar la importancia de…

CONTENIDO

Valoración de la importancia de…

Respetar las normas de comportamiento y convivencia escolar Respeta el turno de palabra.

 

 

  • Hay  criterios de evaluación  que no se ven reflejados en otros

elementos del currículo, no hay relación con los objetivos o contenidos.

 

no sabe más allá, de lo que aparece en la legislación , coñooo todos sabemos cortar y pegar ( de nuevo) . Debe y tiene que aparecer como algo funcional y útil. Las competencias deben estar relacionadas con el resto de elementos del currículo, puesto que éstos se supeditan a ellas. Y no vale con que aparezca la palabra competencia, debe además estar presente en las actividades y en la evaluación

  • Metodología en ella deben estar presentes todos los miembros de lacomunidad educativa, alumnos, padres, profesores, instituciones. Que se vea una continuidad y un trabajo común.

 

  • Ten  presente la diversidad el aula y tenemos alumnos con necesidades

que son atendidos por los especialistas de  pt y el al. Respeta sus necesidades, inclúyelos en las actividades de clase que puedas y favorece la inclusión, propón las adaptaciones que consideres adecuadas, piensa siempre con quien se sentaran, que actividades van a realizar, que ayuda o apoyo específico necesitan.

 

  • Llega el momento de las u.d. Que como no deben estar relacionadas con

las capacidades que queremos desarrollar en los niños.

Las actividades complementarias y extraescolares no se computan como sesiones muchas veces

También fallamos y nos olvidamos de las actividades relacionadas con los planes de centro, como fomento a la lectura, atención a la diversidad..

 

  • Evaluación. Aquí solemos pegar muy bien, la orden de evaluación y la

famosa frase de global, continua y formativa, con instrumentos como la observación directa y sistemática… Puff nos hemos escocido. Sabemos leer la LOMCE.

La evaluación debe ir más allá y tiene que incluir a todos los miembros de la comunidad educativa, alumnos, padres y profesores y ser críticos con nuestras actuaciones para poder mejorar y dar calidad educativa  de los alumnos, pero también como profes, parte del equipo y relación familia.

 

  • Conclusión potente cerrando la exposición. Una conclusión buena ,que deje con buen sabor de boca y nada de una frase famosísima que todo el mundo la sepa y no sepas argumentarla  defenderla.

 

  • Y bibliografía actual, nada de Piaget 1979 el niño que habla. Ve un

paso más allá, descárgate uno de nuestros temas de la web y veras como Piaget si está presente en nuestros temas, pero ojo con un enfoque nuevo, relacionándolo con la neurociencia cognitiva.

 

Que NO HACER en la programación  

Hay veces que se nos cuelan deslices extraños, que bien pensados o vistos desde fuera no tiene explicación, pero que aun así, de vez en cuando aparecen y pueden darnos un disgusto.

 

  • Huye de las editoriales y libros de texto, pon innovación en las aulas .¿Cómo vas a poner zoqueeeeeteeee que trabajas con santillana, sm, anaya…? Si precisamente lo que tienes que hacer es programar tú .Si presentas una programación pegada de un libro de texto, tu no estas programando estas copiando, aquí el que programa es la editorial , no tú. Lo que se trata es de demostrar que sabes programar .Luego dios dirá.

 

  • Sin ser tan grave como lo del libro de texto las fichas elaboradas  por

ti con ejercicios para los alumnos tampoco deben incluirse en la programación, por muchos dibujitos y colorines chulos que te hizo tus hijos o sobrinos, Y menos que sea una copia a mano alzada de una ficha de la  editorial .Además te dará mucho trabajo realizarlas y créeme no vale la pena.

 

  • No dejes la impresión para el ultimo día .Es un error imperdonable una

chapuza. Después de meses de preparación, dejar la impresión y su encuadernación para la tarde de antes de entregarla es una pésima idea. Imprime la programación al mes 3 semanas antes y léetela bien en papel y dáselo a tu padre, hermana, prima, que no sea de educación para que ven a tus fallos bien sea ortografía o cosas que no entienden. Y recuerda que debe cumplir todas y cada una de las condiciones. LEETE  la convocatoria…

 

  • No improvisar la defensa de la programación o la unidad 

didáctica. Crees que una vez que pases la primera fase, en 3 días te vas a aprender todo y nooooo, es un gran error. Es como saber las preguntas  de un examen y no prepáralas. Y piensa que los demás) los que van a aprobar) lo van a llevar muy bien preparados y ensayadas. La calve está en ensayar y ensayar. Consigue una persona de confianza familiar, compañero y que te escuchen y te aconsejen.

 

      

  

Facebooktwitter

No estoy muerta…..

Así comienzo este post , porque yo quería enseñar a aprender.

Se que el vídeo que a continuación os presento, puede pareceros a priori un poco largo, pero no serán 17 min perdidos de vuestras vidas os lo garantizo.

La preparadora de Orientación de la Academia, me lo ha hecho llegar, para ella Silvia Corso es un referente pedagógico y humano.

Inclusión una palabra que no debería haber existido o existir.¿Porqué?.

Minusvalía, discapacidad, disfuncionalidad, menos válido ¿porqué?, menos capaz ¿porqué?,no hago todas las funciones.. ¿porqué?..¿para qué?.., menos válido …¿que quién?.. ¿para qué?…políticamente correcto o incorrecto…buff….

 

 

 

Facebooktwitter

Querida Maestra….

Hoy dando un paseo por mi ciudad, me encontré con una de mis compañeras de batalla, hablamos del verano, de nuestros niños, de la vuelta al cole y en mitad de la conversación salió que mi compañera(voy a llamarla  Cristina) se jubila , ya con sus 65 añitos en el mes de enero…puff… ¿ Y qué voy hacer yo sin mi compañera de batallas, a la que le pregunté mil veces como ha cambiado la educación y los niños, en los más de 30 años que lleva trabajando como maestra?… ¿Ahora con quién voy a tomar yo mi cafetín y mis galletas?

 

A lo largo de nuestra vida “alguien”  pone en nuestro camino a diversas personas que son difíciles de olvidar, a unos por cosas mejores que otras la verdad…pero todas al fin y al cabo dejan huella en nuestra vida, en nuestro corazón. Pero como digo yo muchas veces a mis alumnas la vida es como un tren, unos suben en la estación de salida, otros montan a medio viaje y se quedan hasta el final, otros se bajan en la segunda estación, hay quien pierde el tren y hay quien ni se entera que pasó. Pero al igual que la vida pasa, los trenes también y a veces nos  despedimos de gente que queremos  y duele mucho, más de lo que quisiéramos o podríamos permitirnos. Pero hay que mirar el lado positivo de las cosas, porque gracias a este viaje, y a sus pasajeros hay buenos recuerdos y lecciones aprendidas.

 

Quiero agradecerte compañera cada minuto de tu tiempo, la inmensa paciencia que tuviste para enseñarme tantas cosas, la inmensa paciencia con mis preguntas de¿ Cómo sacaste la plaza de maestra?, tus primeros años tan lejos de casa y lo duro que era estar alejada de tus seres queridos, hay veces que duele recordar toda esa parte de una vida. Gracias por sembrar en mí las ganas de saber, las ganas de enseñar. Todavía me acuerdo cuando te comente que iba a trabajar en una Academia,preparando a otros maestros para conseguir su sueño, no te sorprendió en absoluto, al revés, me dijiste” ya sabía que tú no sabes estar parada y te encanta enseñar y formar parte de la vida de los demás y con qué mejor que con tu sonrisa y tu cartera de cuentos enseñar a otras maestras a enseñar.” He aprendido de ti que la mejor maestra no es la que más sabe, sino la que mejor enseña. Cuando nos conocimos me dijiste , en realidad un buen maestro no tiene nada que enseñar porque los alumnos aprenden por sí mismos y yo he aprendido de cada uno de ellos en el momento en el que empiezas a escucharlos y los valoras “

Me considero muy afortunada por mi trabajo, porque a un médico se le permite traer una vida en un momento mágico, un arquitecto sabe que si construye con cuidado, su estructura puede permanecer siglos, una maestra sabe que si construye con amor y verdad, lo que construya durará para siempre. 

Cristina sé que voy a seguir contando contigo cada día, te voy a seguir llamando todos los sábados cuando salga de la Formarte para contarte como fue mi día, “gente muy nueva y perdida con su carrera recién acabada, ¿ te acuerdas?, alumnas que saben mucho pero no saben vender su producto ,  otras que creen saber todo y tienen ideas confundidas , y luego las eternas opositoras que están al inicio de la lista y deciden preparar sus oposiciones y hablan del proyecto educativo como si fuese el padre nuestro y se apoyan siempre en ese documento que todos sabemos que es un papel amarillo que está guardado al fondo del armario , en uno de los coles en los que trabajé tenía más de 20 años ¡¡ y eso que se actualiza¡¡…, pero ojo que en las oposiciones no puedes decir eso, que no se cambia, que no sabes dónde está, en las oposiciones se revisa, se actualiza y se hace planes de mejora. Aunque suene feo ante los tribunales de las oposiciones tenemos que ser Comerciales de la Educación e incluso llegar a vender un producto que en ocasiones no tiene que ver con la realidad educativa.

Seguiré regalándote margaritas por tu cumpleaños y te seguiré invitando a café solo sin azúcar todos los días que pueda .La sala de profesores se me hará inmensa sin ti. Pero creo que más inmensa se te hará tu casa a tí, tus días sin tus niños, conociéndote tiemblas de pensar que en enero llaman a tu puerta, puff a mitad del segundo trimestre…y carnavales por medio y no acabas la etapa de infantil con tus niños y te queda tanto y tanto por enseñar. Tranquila compañera es una nueva etapa y lo sabes y tanto yo, como mis compis ya te hemos dicho que te haremos un huequin en nuestras clases para que nos sigas contando historias, poemas, retahílas y cancioncillas de tu pueblo.

Hoy soy yo la que te dedico unas letras a tí, gracias por todo, gracias por ser como eres, gracias por llenar mi corazón.

 

Facebooktwitter